¡Manténgase en forma! Se activo. Manténgase saludable.

¿Te gustaría aprender cómo vivir una vida más saludable?

Regístrate en nuestro programa Keep Fit y aprende maneras fáciles y divertidas de cómo mantenerte activo y hacer buenas decisiones sobre su dieta. ¡Y sin ningún costo!

 

Keep Fit ofrece:

  • Una clase de 4 semanas de ejercicios y nutrición
  • Demostraciones de cocina saludable y recetas fáciles
  • Ejercicios fáciles que puedes hacer en casa
  • Actividades especiales

 

* Los miembros deben tener de 10 a 18 años de edad y estar acompañados de un adulto durante cada sesión.

 

Exclusivamente para miembros de Texas Children’s Health Plan. Para registrarse, llama al 832-828-1430 o al 832-828-1580 o envía un correo electrónico a education@texaschildrens.org

 

Sábados: 14 y 21 de septiembre – 10:00 a.m. a 12:00 p.m.

Sábados: 28 de septiembre y 5 de octubre – 10:00 a.m. a 12:00 p.m.

Freed Community Center
6818 Shadyvilla Ln., Houston, TX 77055 (NO de Houston)

Viernes: 9 de agosto – 10:00 a.m. a 12:00 p.m.

Sábado: 10 de agosto – 10:00 a.m. a 12:00 p.m.

TCHP Southwest Center for Children and Women (Classroom # 1)
9700 Bissonnet St., Houston, TX 77036